Pendant la préparation au CRPE, j'ai pris pas mal de poids, à raison de 8kg. C'est tellement plus facile de prendre un paquet de chips quand on révise... Oui, et je regrette amèrement.
Je n'ai jamais fais attention à mon poids parce que je ne suis pas d'une nature qui prends du poids rien qu'en regardant un pain au chocolat, et je pense éliminer relativement vite. Le revers de la médaille c'est que clairement, j'ai pris de
très mauvaise habitudes, et c'est super dur aujourd'hui de les changer.
Note à moi-même : Se rappeler l'importance d'inculquer de bonnes habitudes à ses enfants.
Pour vous donner un petit aperçu de mon parcours, à 18 ans je pesais 58kg pour 1m72. Il y a quelques temps je suis montée à 70kg pour la même taille. Je ne sais pas vous, mais la mise en couple m'a fait prendre quelques kilos... Bref, avant le concours, je stagnais entre 62 et 64kg. Je tiens à préciser que le poids n'est qu'un chiffre mais pas un réel indicateur de la corpulence de quelqu'un. En effet, le muscle pèse bien plus lourd que la graisse, donc je pourrais tout aussi bien être une bodybuildeuse.
Sauf que c'est ça mon problème, j'ai surtout accumulé du gras et depuis quelques temps donc je ne me sens pas bien du tout dans mes baskets. Et surtout, je mesure la chance que j'avais avant, et surtout à quel point j'étais fine, chose dont je ne me rendait absolument pas compte. Mais ça c'est une autre histoire qui mériterais que j'en parle, à savoir l'estime de soi. Vaste sujet.
Après plusieurs essais infructueux de perte de poids, je me sentais de plus en plus mal avec moi-même, et je ne saurais comment trop vous dire ce qu'il s'est passé, mais la seule chose qui me vient à l'esprit c'est un électro-choc. Clairement. C'est bientôt mon anniversaire et je suis partie en quête d'une jolie robe noire. Je l'ai trouvé, et elle est d'ailleurs sublime, mais le problème de la taille s'est imposée. Qu'elle taille choisir en sachant pertinemment que j'avais pris de l’embonpoint ?
Je décide donc de prendre mes mesures pour les comparer au guide des tailles sur le site, et là... Misère... J'étais supposée faire un 42. Je me suis tout simplement mise à pleurer.
Attention, celle qui font du 42 et plus, ne vous méprenez pas, je ne suis pas en train de juger qui que ce soit. C'est juste mon ressenti personnel par rapport à moi seulement. Personnellement, je ne me sens pas bien dans cette taille, pour plein de raisons différentes.
Et puis j'ai séché mes larmes et je savais que je devais faire quelque chose et que j'allais faire quelque chose et surtout m'y tenir. Parce que je veux me sentir bien, tout simplement, et je ne veux pas subir plus longtemps ma propre tendance à perdre toute confiance en moi.
Cela fait environ 10 jours que j'ai commencé mon rééquilibrage. Mon objectif est de perdre 10kg, au moins et de prendre de nouvelles habitudes alimentaires plus saines.
Je vous raconterais dans un autre article comment je m'y prends, et j'entamerai donc un journal de ma perte de poids, parce que c'est efficace de se rendre compte du chemin parcouru et ça motive !